inflamación | Natura Elixir

Influencia del consumo de azúcar en la respuesta inmunitaria

Descubre cómo el consumo excesivo de azúcar puede desencadenar inflamaciones crónicas y afectar la función del sistema inmunitario.

18/09/2025 por Mateo Ramírez

El método 16/8 del ayuno intermitente: descubre cómo restringir la alimentación durante 16 horas puede mejorar tu salud.

16/09/2025 por Emilia García

Explora los usos y beneficios del cayena, desde su origen hasta sus efectos en la salud.

05/09/2025 por Mateo Ramírez

Explora cómo la nutrigenómica transforma la salud pública a través de una comprensión más clara del papel de los alimentos en la expresión génica.

03/09/2025 por Miguel Álvarez

Entérate de los beneficios y riesgos del masaje post-quirúrgico, respaldados por estudios médicos.

01/09/2025 por Mateo Ramírez

Explora las curiosidades del cacao con extractos de cacao y descubre su versatilidad en la cosmetología.

28/08/202528/08/2025 por Fernando García

Aprende sobre el calcio y cómo influye en tu sistema inmunológico diariamente, con recetas y rutinas para mantener una defensa óptima.

28/08/202524/08/2025 por Fernando García

Explora las substancias bioactivas presentes en alimentos y cómo adoptar una dieta consciente puede ayudarte a disminuir la inflamación en tu cuerpo.

28/08/202520/08/2025 por Mateo Ramírez

Aprende sobre los mecanismos epigenéticos que regulan la expresión de tus genes a través de la nutrición, incluyendo recetas y rutinas prácticas.

28/08/202520/08/2025 por Mateo Ramírez

Conoce los beneficios del omega-3 y su impacto en la salud cardiovascular, cerebral y más

28/08/202516/08/2025 por Carlos López

Aprende sobre los beneficios de la detoxificación para el sistema cardiovascular y su impacto en la salud general.