digestión | Natura Elixir

Qué hierbas son perfectas para la salud intestinal

14/09/2025 por Emilia García

Aprende cómo las hierbas pueden ayudar a restaurar el equilibrio de tu microbiota intestinal.

11/09/2025 por Mateo Ramírez

Aprende a seleccionar ingredientes nutritivos que proporcionan la energía necesaria para tu día, desde proteínas hasta grasas saludables.

Aprende sobre la importancia de la microbiota en el sistema inmunológico y cómo una dieta balanceada puede mejorar su funcionamiento.

05/09/2025 por Carlos López

Aplicación práctica del detox de 21 días: cómo incorporarlo en tu rutina diaria para mejorar tu salud holística.

01/09/2025 por Emilia García

Combina sabores saludables de gelatina con hierbas frescas para postres y aperitivos que no solo son nutritivos, sino también deliciosos.

29/08/2025 por Mateo Ramírez

Descubre cómo los extractos de aguacate pueden mejorar la salud cardiovascular y la digestión con propiedades nutricionales excepcionales.

28/08/202524/08/2025 por Laura Pérez

Entérate de los principios activos y mecanismos de acción de la naturopatía para el bienestar infantil.

28/08/202522/08/2025 por Fernando García

Aprende sobre la evidencia científica que respalda los alimentos funcionales y sus mecanismos de acción para la salud.

28/08/202521/08/2025 por Carlos López

Aprende sobre los alimentos que ayudan a limpiar tu cuerpo de toxinas con respaldo científico.

28/08/202516/08/2025 por Fernando García

Explora cómo la naturopatía combina métodos naturales para abordar trastornos alimenticios, incluyendo recetas y rutinas personalizadas.

28/08/202513/08/2025 por Miguel Álvarez

Descubre cómo incorporar la acupuntura en tu rutina diaria para lograr un control efectivo del peso con alimentación y ejercicio.